Ana Laura Hernández Meijueiro

Home office, la nueva forma de trabajar.

Home office la nueva forma de trabajar

Llegó para quedarse Seguramente has vivido estos tres últimos meses en un vértigo incesante. Primero por las noticias que llegaban de China y Europa, luego por  los primeros casos del coronavirus en el país con las consecuencias que hoy vivimos de confinamiento, sana distancia y estrictas medidas de higiene, hasta llegar al momento presente cuando […]

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Técnicas para combatir la ansiedad

Cómo combatir la ansiedad

Miedo, ansiedad y su manejo ante la crisis Desde enero hemos sido bombardeados con un sinfín de noticias y videos sobre un nuevo virus que apareció del otro lado del mundo y que finalmente llegó a nuestro país generando una serie de cambios en nuestra vida, en nuestro trabajo, en nuestro esparcimiento.

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